Salată De Fasole Lima

Salata de fasole Lima ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 256 calorii, 8g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 90 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați busuioc, ceapă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Salată De Fasole Lima, Salată de anghinare, fasole Lima și mazăre, și Salată De Fasole Lima Marinată.

Instrucțiuni

Pentru a găti fasolea lima

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Lima

Încălziți o cratiță medie la foc mare timp de 1 minut. Rotiți în 2 linguri de ulei de măsline și adăugați ceapa, usturoiul și cimbru. Saut la foc mediu 3 până la 4 minute, până când ceapa este translucidă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Usturoi

Ceapă

Cimbru

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați fasolea și gătiți câteva minute, amestecând des pentru a acoperi fasolea cu ceapa și uleiul. Se condimentează cu sare și piper și se adaugă suficientă apă pentru a acoperi fasolea cu câțiva centimetri. Fierbeți 5 până la 7 minute, până când fasolea este doar fragedă. Se răcește și se păstrează fasolea în lichidul de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper