Salată de fasole albă cu Za ' atar

Name: Salată de fasole albă cu Za ' atar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 ardei habenero fasole Great northern, clătită bine și scursă; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, tocată; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite 1 sticlă (325 g) de sos dulce-acrișor, împărțit; 4 ceapa verde, feliata; 1 suc la 1 lămâie; 1 mici kohlrabi, decojit și tăiat cubulețe mici (sau alte legume crocante, Vezi nota); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 1 (vinete) ardei gras roșu, tocat; 6 puțin dovlecel tocat sare dupa gust; 170 ardei habenero 1/2 pachet lite silken tofu (despre; 1 Oreos dublu umplut 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 1 Oreos dublu umplut tahini (opțional); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) za tar (sau 2 lingurițe. sumac, 1 1/2 linguriță. cimbru, 1 linguriță. semințe de susan)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata de fasole albă cu Za ' atar. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 215 calorii, 14g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Un amestec de fasole nordică spectaculoasă, țelină, za ' tar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este grozav. Încercați Za ' atar și salată de fasole cu unt de mentă, Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, și Rulouri de pâine Za 'atar (Manaiesh Bi Za' atar) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați ardeiul gras, țelina, guli-Rabe, ceapa verde, pătrunjelul și toate, cu excepția a 1/2 cană de fasole, într-un castron mare de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Kahrrabi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Așezați ingredientele rămase, inclusiv fasolea rezervată și sucul unei jumătăți de lămâie, într-un robot de bucătărie și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați acest pansament în castron și amestecați bine pentru a acoperi. Se da la frigider pana se raceste bine, cel putin o ora, dar mai bine a doua zi. Verificați condimentele și adăugați mai multă sare, suc de lămâie și za ' tar după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene