Salată de creveți și Orzo

Name: Salată de creveți și Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tăiată subțire; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete decojite, însămânțate și tăiate cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă verde tăiată subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper alb măcinat; 1 jumătate de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maioneză cu calorii reduse; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo nefierte; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei roșu dulce tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de romaine mărunțită; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți proaspeți de dimensiuni medii necojite; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Salata de creveți și Orzo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2 și costă 4,16 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 393 calorii, 40g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de piper măcinat, creveți, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 65%. Rețete similare sunt Salată De Orzo De Creveți, Salată Orzo cu creveți și Feta, și Salată De Creveți Cu Usturoi Și Orzo.

Instrucțiuni

Peel și devein creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Combinați apa, jumătatea de lămâie și frunza de dafin într-un cuptor olandez; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați creveți și gătiți 3 până la 5 minute sau până când creveții devin roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Se scurge bine; clătiți cu apă rece. Chill. Aruncați jumătatea de lămâie și frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Gatiti orzo conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

(fie Fie Obișnuit)

Se scurge; clătiți cu apă rece și scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Combinați creveți, orzo, castraveți și următoarele 7 ingrediente într-un castron; aruncați ușor. Acoperiți și răciți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați 1 cană de salată mărunțită pe fiecare dintre cele 2 farfurii de salată. Puneți amestecul de creveți răcit uniform peste salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

șuncă întreagă pentru învelit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tăiată subțire 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

castravete decojite, însămânțate și tăiate cubulețe 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapă verde tăiată subțire 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper alb măcinat 1

jumătate de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

maioneză cu calorii reduse 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orzo nefierte 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei roșu dulce tocat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de romaine mărunțită 0Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți proaspeți de dimensiuni medii necojite 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.