Salată de citrice cu zahăr de mentă

Salată de citrice cu zahăr de mentă
Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană? Salata de citrice cu zahăr de mentă ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 50 de calorii. Această rețetă servește 10 și costă 46 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână mentă, grand marnier, zahăr și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare sunt Salată De Mentă Cu Citrice, Salată de citrice cu miere și mentă, și Salată De Citrice Cu Mentă De Miere.

Instrucțiuni

1
Tăiați coaja și miezul alb din toate fructele, cu excepția kumquats. Feliați clementinele transversal în felii de 1/4".
Ingrediente de care veți avea nevoie
ClementinăClementină
KumquatKumquat
FructeFructe
2
Tăiați între membranele fructelor decojite rămase pentru a elibera segmente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FructeFructe
3
Se amestecă fructele într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FructeFructe
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați Grand Marnier, dacă utilizați; aruncați ușor pentru a încorpora. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grand MarnierGrand Marnier
5
Combinați zahărul și menta într-un mic robot de bucătărie. Pulse până când menta este tocată fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
MentăMentă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
6
Transferați fructele într-un castron mare, împrăștiați felii de kumquat, dacă folosiți, și presărați salata cu 2 linguri. zahăr de mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
KumquatKumquat
FructeFructe
ZahărZahăr
MentăMentă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Serviți zahărul rămas de mentă alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
MentăMentă
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții10
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista