Salată de citrice cu zahăr de mentă
Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană? Salata de citrice cu zahăr de mentă ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 50 de calorii. Această rețetă servește 10 și costă 46 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână mentă, grand marnier, zahăr și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare sunt Salată De Mentă Cu Citrice, Salată de citrice cu miere și mentă, și Salată De Citrice Cu Mentă De Miere.
Instrucțiuni
Tăiați coaja și miezul alb din toate fructele, cu excepția kumquats. Feliați clementinele transversal în felii de 1/4".
Tăiați între membranele fructelor decojite rămase pentru a elibera segmente.
Se amestecă fructele într-un castron mare.
Adăugați Grand Marnier, dacă utilizați; aruncați ușor pentru a încorpora. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.
Combinați zahărul și menta într-un mic robot de bucătărie. Pulse până când menta este tocată fin.
Transferați fructele într-un castron mare, împrăștiați felii de kumquat, dacă folosiți, și presărați salata cu 2 linguri. zahăr de mentă.
Serviți zahărul rămas de mentă alături.