Salată de castraveți și mentă

Name: Salată de castraveți și mentă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 Engleză (seră) castraveți; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Yukon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de castraveți și mentă. O porție conține 157 calorii, 1g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 156 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Salată de fructe de castraveți-mentă, Salată de castraveți cu șalotă și mentă, și Salată de castraveți și ananas cu mentă.

Instrucțiuni

Tăiați castraveții pe jumătate pe lungime. Folosiți o linguriță pentru a răzui semințele, apoi tăiați-le în felii subțiri. Aruncați castraveții cu sarea într-o strecurătoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Lăsați să se scurgă în chiuvetă timp de cel puțin 30 de minute, apoi atingeți strecurătorul de pe baza chiuvetei pentru a elibera orice apă rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Nectar De Pere

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Așezați un prosop curat pe tejghea, apoi aruncați castraveții deasupra. Folosiți marginile prosopului pentru a șterge castraveții uscați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Între timp, înmuiați ceapa roșie într-un castron mic cu apă cu gheață timp de cel puțin 10 minute, apoi scurgeți-o într-o strecurătoare cu plasă fină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

3 Căni De Nectar De Pere

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Vinegretă De Verjuic

Într-un castron mediu, combinați castraveții, ceapa, oțetul de vin alb, uleiul de măsline, uleiul vegetal, zahărul, piperul și menta. Gustați și reglați condimentele dacă este necesar. Acoperiți și lăsați să stea la frigider cel puțin 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Vin Alb