Salată De Anghinare De Roșii Orzo

Salată De Anghinare De Roșii Orzo
Salata de anghinare de roșii Orzo necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru 76 de cenți pe porție, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 10. O porție conține 285 calorii, 5g de proteine, și 17g de grăsime. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Un amestec de inimi de anghinare, ulei de măsline, paste orzo și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată Orzo cu năut și inimi de anghinare, Anghinare, roșii Cherry și salată de feta cu anghinare-Pesto Crostini, și Salată orzo de roșii și busuioc.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată. Gatiti orzo in apa clocotita, amestecand ocazional, pana cand este fiert, dar ferm la muscatura, 8-10 minute; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Bateți uleiul de măsline, oțetul balsamic și busuiocul împreună într-un bol mic pentru pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet BalsamicOțet Balsamic
Ulei De MăslineUlei De Măsline
BusuiocBusuioc
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Combinați orzo gătit, inimi de anghinare, roșii, măsline și parmezan într-un castron mare. Amestecați pansamentul în amestecul orzo până când toate ingredientele sunt bine acoperite. Poate fi servit cald sau răcit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inimi De AnghinareInimi De Anghinare
ParmezanParmezan
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
TomateTomate
MăslineMăsline
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista