Salată Cremoasă De Paste Cu Ton

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata cremoasă de paste de ton. Pentru $2.11 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 554 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână dovlecei de banane, porumb, dovlecei și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată cremoasă de Paste cu Tunan și legume (cu conținut scăzut de grăsimi), Cel mai mare ratat cremos ton lamaie si usturoi Paste, și Salată de Pastan și ton (Ensalada De Paste y la centenar) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată. Se amestecă pastele și se întoarce oala la fiert. Gatiti pana la al dente.
Puneți dovleceii și dovleceii într-o cratiță medie cu 2 căni de apă. Se aduce la fierbere și se gătește până se înmoaie, aproximativ 15 minute.
Se scurge și se lasă deoparte.
Într-un castron mare, combinați pastele, dovleceii, dovleceii, fasolea, porumbul și tonul.
Se amestecă bine și se răcește cel puțin 30 de minute. După ce salata este răcită, amestecați pansamentul și serviți.