Salată cremoasă de orz cu mere

Name: Salată cremoasă de orz cu mere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 1 Ceapa galbena medie, tocata ciorchini rucola, tulpini groase eliminate (aproximativ; 2 ceapa țelină, feliată; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 4 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz perlat

Salata cremoasă de orz cu mere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă 98 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 205 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de măr, rucola, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Salată de păstrăv afumat cu mere, fenicul și pansament cremos de hrean, Weight Watchers orz cu dovleac, mere și ceapă, și Sănătos și delicios: mere coapte cu Pilaf de orz-cârnați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, combinați orzul, 1 1/2 căni de apă și 1/2 linguriță de sare și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când orzul este fraged și apa este absorbită, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se scurge, se întinde pe o foaie de copt sau o tavă cu margini și se lasă să se răcească. Între timp, într-un castron mare, amestecați iaurtul, uleiul, sucul de lămâie, muștarul, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului