Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de curcan Chineză. O porție conține 600 calorii, 60g de proteine, și 31g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $ 5.29 pe portie, această rețetă acoperă 45% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ulei vegetal, jumătate de piept de curcan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până sirop de arțar ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Mic Dejun Cu Vanilie-Migdale Chia ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Paste Din Turcia Chineză, Chineză BBQ Turcia împachetări, și Turcia chineză în jad pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru curcan: într-o cratiță de 4 sau 5 litri, combinați bulionul de pui, sosul de soia, sucul de portocale, usturoiul și ghimbirul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
Precum Invidia îngerilor
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați curcanul, cu pieptul în jos și aduceți amestecul la fierbere la foc mediu-mare. Reduceți căldura la foc mic, acoperiți tigaia și gătiți până când un termometru de carne introdus în cea mai groasă parte a sânului înregistrează 165 de grade F, 45 până la 50 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Lăsați curcanul să se răcească 20 de minute. Folosind 2 furci, tăiați carnea în bucăți de 2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
4
Pentru wontons: într-o cratiță grea, medie, încălziți uleiul vegetal la foc mediu până când un termometru prăjit înregistrează 375 de grade F. (Dacă nu aveți un termometru, un cub de pâine ar trebui să se rumenească în aproximativ 4 minute.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Nuci Pecan Tocate, Optional
5
Adăugați wontons și prăjiți până la auriu, 30 până la 45 de secunde.
6
Scurgeți pe prosoape de hârtie. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
7
Pentru pansament: într-un bol mediu, bateți împreună uleiul de struguri, sosul de soia, oțetul, siropul de arțar, sucul de portocale, semințele de susan, 1 1/2 lingurițe sare și 1/2 linguriță piper până se omogenizează. Condimentați cu sare și piper suplimentar, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari
Precum Invidia îngerilor
5 Uncii De Ceață Tocată
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-o
8
Pentru salată: într-un bol mare de salată, aruncați împreună migdalele, romaina, salata iceberg, varza Napa, scallions și ardeiul gras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Iceberg
Varză Napa
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Crostini Cu Usturoi, Optional
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
9
Adăugați pansamentul și curcanul mărunțit și aruncați până când este acoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.