Salată Caprese
Salata Caprese ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă face 6 porții cu 78 calorii, 1g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Un amestec de ulei de măsline, roșii coapte de viță de vie, busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Insalata Caprese all ' americana (salată Caprese în stil American), Salată Caprese într-un borcan, și Salată Caprese.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Tăiați roșiile mari în 6 sau 8 pene și roșiile cherry în jumătate și puneți-le într-un bol.
Adăugați frunzele de busuioc, uleiul de măsline și sarea și piperul, după gust. Cu mâna, amestecați ușor totul împreună și stoarceți puțin roșiile pentru a elibera o parte din sucurile lor.
Tăiați mozzarella în bucăți de dimensiuni de mușcătură și adăugați-le la roșii. Aruncați ușor pentru a amesteca totul împreună și serviți imediat.