Salată Caesar Fără Vină

Salată Caesar Fără Vină
Salata Caesar fără vină este o fără gluten garnitură. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 134 calorii. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o preț foarte rezonabil rețetă pentru fanii mâncării americane. Dacă aveți la îndemână usturoi, crutoane, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Nici O Vină Cezar, Salată de pui Caesar cu crutoane de usturoi {și pansament ușor Caesar}, și Salată Caesar la grătar cu sos ușor de salată Caesar.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, combinați 2 linguri Parmezan, muștar Dijon, usturoi tocat, oțet de vin alb, sos Worcestershire, tofu mătăsos scurs, sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Oțet De Vin AlbOțet De Vin Alb
Muștar DijonMuștar Dijon
Usturoi TocatUsturoi Tocat
Piper NegruPiper Negru
Silken TofuSilken Tofu
ParmezanParmezan
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați la blenderul care rulează 1 1/2 linguri de ulei de măsline în flux până la amestecare (1-2 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați încă 1 lingură de ulei de măsline; amestec (1-2 minute). Împărțiți inimile rupte de salată romaine între 4 boluri; acoperiți fiecare cu 2 linguri de pansament, 1 lingură de parmezan ras și 4 crutoane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CrutoaneCrutoane
ParmezanParmezan
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista