Salată asiatică de vită cu Cilantro, Scallions și semințe de susan

Salata Asiatică de vită cu Cilantro, Scallions și semințe de susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,34 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 21g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 337 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Mergeți la magazin și ridicați carne de vită, salată romaine, scallions și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, care este solid. Încercați Salată de dovlecei Kabocha prăjită și năut cu Tahini, Scallions și semințe de susan negru, Broccoli cu semințe de susan și Scallions, și Un Slaw Asiatic nu atât de unic, cu migdale, susan și semințe de floarea soarelui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Așezați semințele de susan într-o tigaie mică și puneți tigaia la foc mediu-mic. Gătiti 1 până la 3 minute, până se rumenesc, agitând tigaia frecvent pentru a preveni arderea.
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
Așezați salata într-un castron mare (sau împărțiți-o pe feluri de mâncare individuale). Salată de top cu carne de vită, morcovi, scallions și cilantro.
Într-un castron mic, amestecați împreună bulion, oțet și ulei de susan. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Se toarnă amestecul peste salată și se acoperă cu semințe de susan prăjite.