Salată asiatică de tăiței cu vinete, mazăre de zahăr și pansament de var

Name: Salată asiatică de tăiței cu vinete, mazăre de zahăr și pansament de var
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 4 2 linguri butte topit Vinete japoneze, necojite, tăiate pe diagonală în felii groase de 1/3 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt decojit; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci shiitake proaspete, cu tulpină; 2 ciorchini ceapă verde, tăiată; 7 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 4 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de tei rasă fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Asiatice ulei de susan; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet fidea uscată Chuka soba (în stil japonez); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet zahăr snap mazăre, împodobite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata Asiatică de tăiței cu vinete, mazăre cu zahăr și pansament cu var. Această rețetă servește 4 și costă 4,48 USD pe porție. O porție conține 388 calorii, 11g de proteine, și 15g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan asiatic, coajă de tei, ciuperci shiitake și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cina In Seara Asta: Mazăre Verde Și Zahăr Snap Mazăre În Sos De Susan, Mazăre verde proaspătă și mazăre Snap de zahăr în sos de susan, și Asiatice Zahăr Snap Mazăre.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul (foc mediu-mare).

Combinați primele 3 ingrediente; adăugați ulei de susan asiatic și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Se presară sare și piper. Grătiți legumele până se înmoaie, întorcându-se des, aproximativ 7 minute pentru vinete și ciuperci și 5 minute pentru ceapa verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Transferați ciupercile și ceapa pe tăbliță; se răcește ușor. Feliați ciupercile și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Între timp, gătiți tăiței într-o oală mare cu apă sărată clocotită până aproape fragedă, dar încă fermă de mușcat, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați mazăre de zahăr la tăiței; gătiți cu 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Se scurge bine.

Transferați amestecul de tăiței într-un castron mare de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați legume la grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Bateți ultimele 4 ingrediente într-un castron mic pentru a amesteca. Aruncați salata de tăiței cu pansament; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Sfat pentru bucătărie de testare: timpul de gătit al tăiței Chuka soba în stil japonez variază cu un minut sau două, în funcție de marca de tăiței. Testați-le după trei minute pentru a evita gătitul excesiv.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Soba Noodles

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente

Fulgi De Legume

Placă De Tăiere

Grăsime De Porc înapoi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

42 linguri butte topit

Vinete japoneze, necojite, tăiate pe diagonală în felii groase de 1/3 inch 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt decojit 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciuperci shiitake proaspete, cu tulpină 2ciorchini

ceapă verde, tăiată 73 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 4Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de tei rasă fin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Asiatice ulei de susan 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet fidea uscată Chuka soba (în stil japonez)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet zahăr snap mazăre, împodobite

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Rezerva de Morgenzon Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.