Salată Asiatică De Carne De Vită

Name: Salată Asiatică De Carne De Vită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: asiatic
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită tăiată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fidea chinezească gătită fierbinte; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis; 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, zdrobit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de susan, prăjite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac rupt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni înjumătățite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oțet alb

Nevoie de un fel principal fără lactate? Salata asiatică de carne de vită ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 585 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru $ 4.69 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cățel de usturoi, căpșuni, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Salată asiatică de vită, Salată Asiatică De Vită, și Salată asiatică de vită și Bok Choy pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați 1/2 linguriță piper peste carne de vită; frecați carnea de vită cu usturoi. Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați carne de vită; gatiti 2 minute sau pana se rumeneste, intorcand ocazional. Gatiti la foc mediu-mic 6 minute sau pana la gradul dorit de coacere, rotind dupa 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Scoateți din tigaie; lăsați să stea 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Tăiați în felii groase de 1/4 inci; deoparte.

Combinați căpșunile și următoarele 4 ingrediente (căpșuni prin ghimbir) într-un blender; procesați până se omogenizează. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Combinați tăiței, uleiul, sarea și 1/8 linguriță de piper; aruncați ușor pentru a acoperi. Lingură 1 cană amestec de tăiței pe fiecare din 2 farfurii; top fiecare cu 1 cană spanac. Aranjați feliile de vită uniform peste spanac; lingură 1/3 cană pansament de căpșuni peste fiecare salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Sare, Pentru Marginile Paharului

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se presară cu semințe de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită tăiată 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fidea chinezească gătită fierbinte 1Oreos dublu umplut

ulei de susan închis 1lingura. otet de vin rosu

cățel de usturoi, zdrobit 0Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 2Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de susan, prăjite 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac rupt 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căpșuni înjumătățite 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie, opțional 2Bucăți de caramele Heath Bar

oțet alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca eseul Chenin Blanc Blend. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.