Salata superstar de spanac

Salata superstar de spanac
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în cutia de rețete, Salata Superstar de spanac ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă face 6 porții cu 280 de calorii , 8 g de proteine și 19 g de grăsime fiecare. Pentru 1,51 USD per porție , această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest aperitiv. Un amestec de jumătate de pepene galben, zahăr, struguri și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 63% , ceea ce este bun. Încercați Salată de mere și spanac , Salată colorată și crocantă de rodie și spanac și Salată de fructe și spanac cu vinaigretă „Xocai Activ” pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați jumătate de pepene galben în 1/2 inch. inele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
2
Tăiați inele cu un 1-1/2-in. tăietor de prăjituri în formă de stea sau în 1 inch. bucăți; pune intr-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Colorant Alimentar în Gel Roz, Verde și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roz, Verde și Albastru
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Adăugați spanacul, șunca, ceapa și strugurii. Răciți timp de cel puțin 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
StruguriStruguri
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
4
Pune într-un blender zahărul, sucul de portocale, oțetul, ceapa, coaja de portocală și ardeiul; acoperiți și amestecați până la omogenizare. Cu blenderul în funcțiune, adăugați treptat ulei până se îngroașă ușor. Se amestecă semințele de mac. Acoperiți și răciți. Chiar înainte de servire, turnați dressingul peste salată și amestecați. Acoperiți cu nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Revista