Salata de porumb si sparanghel

Salata de porumb și sparanghel necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 282 de calorii , 10 g de proteine și 2 g de grăsime fiecare. Pentru 3,7 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Această rețetă de la Foodnetwork necesită sparanghel, oțet de vin de orez, porumb urechi și zahăr. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Funcționează bine ca un aperitiv destul de scump. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 67% . Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum găluște de porumb, ceapă și cotija în bulion de porumb cu nucă de cocos , brioșe de porumb cu porumb proaspăt și salată de sparanghel, ceapă roșie și Asiago .