Rău Bun Legume Chili

Name: Rău Bun Legume Chili
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii roșii cu suc; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole cu lichid; 2 morcovi, tocati marunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 buchet cilantro, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. smântână de lapte; 6 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, tocat; 1 buchet ceapa verde, tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 felie de pancetta cu grosimea de 2,5 cm, tocată mărunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 ceapa, tocata; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil proteine vegetale texturate (TVP); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Wicked good Veggie Chili ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de supă. O porție conține 271 calorii, 9g de proteine, și 16g de grăsime. Pentru 88 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. Dacă aveți scorțișoară, fasole, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 55%, ceea ce e bine. Încercați Wicked Bun Rulouri De Homar, Popcorn Ranch Cool: Gustări Bune Și Rele, și Wicked Bun Ciocolata-Unt De Arahide Budinca Cupe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați proteina vegetală texturată (TVP) în apă și înmuiați 30 de minute. Apăsați pentru a scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Proteine Vegetale Texturate

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Încălziți uleiul într-o oală mare la foc mediu și sotati TVP, ceapa și usturoiul până când ceapa este fragedă și TVP se rumeneste uniform. Condimentează cu sare, piper, 1/2 pudra de chili, 1/2 chimenul, 1/2 ardeiul cayenne și scorțișoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Proteine Vegetale Texturate

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se amestecă miere, fasole, roșii, ardei gras verde și morcovi. Gatiti, amestecand, ocazional, 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Grăsime De Porc înapoi

Toppinguri, Opționale

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Condimentați chiliul cu restul de pudră de chili, chimen și piper cayenne și continuați să gătiți 15 minute. Pentru a servi, împărțiți în boluri, garnisiți cu ceapă verde și coriandru și acoperiți cu păpuși de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit