Runda Online 2-Salată de castraveți, roșii și fasole albă

Runda Online 2-Salată de castraveți, roșii și fasole albă
Runda Online 2-Salata de castraveți, roșii și fasole albă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 90 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 117 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Un amestec de roșii, fasole din rețeta de sandwich hummus, salată verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 68%. Rețete similare includ Sandwich de castraveți și roșii cu Hummus de fasole albă cu usturoi, Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, și Salată lungă de fasole, castraveți și roșii.

Instrucțiuni

1
Puneți roșiile, castravetele și fasolea albă într-un bol și aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole AlbăFasole Albă
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
2
Bateți împreună hummusul și vinaigreta și adăugați la amestecul de fasole. Reglați condimentele cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 23 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
3
Întindeți salata pe un platou, acoperiți cu amestecul de fasole și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista