Rulouri Pentru Micul Dejun

Rulouri Pentru Micul Dejun
Această rețetă servește 10 și costă 77 de cenți pe porție. O porție conține 292 calorii, 14g de proteine, și 19g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați cârnați de porc măcinați, ouă, tortilla de făină de mărimea fajita și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Te Maree Peste Marți: Mic Dejun Cârnați Pinwheels, Crimson Tide Prajiturele, și Tide You Over Tuesday: Chiftele De Cocktail Cu Afine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înfășurați tortilele lejer cu folie de aluminiu și puneți-le într-un cuptor de 250 timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
2
Între timp, gătiți cârnații într-o tigaie mare la foc mediu-mare, amestecând des, 8 minute sau până când cârnații se sfărâmă și nu mai sunt roz; scurgeți, scoateți cârnații din tigaie și uscați-le cu prosoape de hârtie. Ștergeți tigaia curată. Reduceți căldura la mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
TigaieTigaie
3
Bateți împreună ouăle și 2 lingurițe. apă. Înveliți aceeași tigaie cu spray de gătit; adăugați amestec de ouă și gătiți, fără a amesteca, 2 până la 3 minute sau până când ouăle încep să se așeze pe fund. Trageți ușor marginile gătite departe de părțile laterale ale tigaiei pentru a forma bucăți mari. Gatiti, amestecand ocazional, 2 minute sau pana cand ouale sunt ingrosate, dar inca umede. (Nu exagera.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
ApăApă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BatetiBateti
4
Lingurați cârnații și ouăle uniform pe tortilla și presărați cu brânză; rulați tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
CârnațiCârnați
BrânzăBrânză
OuăOuă
RolaRola
5
Serviți cu salsa și smântână, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
Dientes De AjoDientes De Ajo
6
Notă: pentru a ușura, înlocuiți 1 1/2 cești de ouă pentru ouă și cârnați de porc cu conținut redus de grăsimi pentru cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înlocuitor De Ouăînlocuitor De Ouă
CârnațiCârnați
OuăOuă
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții10
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista