Rulouri de vară cu creveți și Mango cu sos dulce și picant

Rulouri de vară cu creveți și Mango cu sos dulce și picant
Creveți și Mango rulouri de vară cu sos de scufundare dulce și picant este un fără lactate și pescatarian garnitură. O porție conține 143 calorii, 7g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână frunze de mentă, oțet de orez, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Încercați Rulouri de vară cu sos de lămâie Mango și mentă, Rulouri de vară de creveți cu sos de scufundare, și Rulouri picante de vară cu sos de arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 5 ingrediente (prin scallion) într-un castron mic; la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Pentru a face rulouri: umpleți un vas mare de mică adâncime cu apă caldă. Udați un prosop de bucătărie curat; stoarceți și așezați pe o suprafață de lucru curată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De BucătărieProsoape De Bucătărie
3
Așezați 1 foaie de hârtie de orez în apă caldă; înmuiați pentru a se înmuia (aproximativ 30 de secunde).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spring Roll WrappersSpring Roll Wrappers
ApăApă
4
Scoateți din apă; loc pe prosop de bucătărie. Lucrând rapid, așezați 2 frunze de busuioc cu fața în jos în centrul hârtiei, lăsând 3 inci în partea de jos a hârtiei și aproximativ 1 1/2 inci pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Busuioc ProaspătBusuioc Proaspăt
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De BucătărieProsoape De Bucătărie
5
Așezați 3 bucăți salată verde deasupra busuiocului;Movilă 2 linguri tăiței deasupra salatei. Completați fiecare cu benzi de mango (1/4 uncie) și 4 jumătăți de creveți. Aranjați 2 frunze de mentă, cu fața în sus, deasupra creveților. Trageți partea inferioară a ambalajului peste umplutură, pliați în laturi și rotiți ambalajul într-un cilindru. Repetați cu ingredientele rămase; serviți cu sos de scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ScufundareSos De Scufundare
MentăMentă
Salată VerdeSalată Verde
PastePaste
CrevețiCreveți
BusuiocBusuioc
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
RolaRola

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.
Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio
Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio
Ménage à Trois Reflectoarelor straluceste o lumina reflectoarelor pe revigorant de citrice, arome, in cel mai ametitor. Limelight este o nouă stea cu arome sexy de flori de portocal care duc la zesty key lime și arome de mere Granny Smith care te fac să te îndoiești. O notă de dulceață de caprifoi și mineralitate echilibrează notele pronunțate de citrice înainte ca perdelele să cadă cu un finisaj răcoritor de crocant.
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista