Rulouri de pui și slănină

Rulouri de pui și slănină
Rulourile de pui și slănină sunt un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,37 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 533 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de roșii, tarhon, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui Bacon Ranch Lasagna Roll Up-Uri, Rulouri De Lasagna Pentru Congelator, și Ușor Pepperoni Pizza Lasagna Roll Up-Uri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați maioneza cu conținut redus de grăsimi, tarhonul tocat și sucul proaspăt de lămâie într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneză UșoarăMaioneză Ușoară
Suc De LămâieSuc De Lămâie
TarhonTarhon
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Întindeți 2 linguri de amestec de maioneză peste fiecare pâine plată. Completați fiecare cu 1/2 cană de salată romaine mărunțită, 1/2 cană de roșie tocată, 1 felie de slănină, mărunțită și 1/2 cană de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
MaionezăMaioneză
Pâine PlatăPâine Plată
Pui întregPui întreg
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
TomateTomate
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
3
Rostogolește-te.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola

Echipamente

DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Revista