Rulouri de mână Nori cu Kale și fasole verde

Rulouri de mână Nori cu Kale și fasole verde este un fără gluten și vegan rețetă cu 8 porții. O porție conține 134 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sos de soia, zahăr, oțet de orez nesezonat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este super. Încercați Nori-orez lipicios învelit, shiitake și fasole verde, Nori Rolls, și Kale Caesar Nori Wrap pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, acoperiți orezul cu 1 1/2 căni de apă și aduceți la fierbere. Acoperiți și gătiți la foc mic până când apa a fost absorbită, aproximativ 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Transferați într-un castron mare și pufați cu o furculiță.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Între timp, într-un vas mic de sticlă, cuptorul cu microunde zahărul și sarea cu 2 linguri de apă la putere mare timp de 10 secunde, până când zahărul este dizolvat. Se amestecă 1 lingură de oțet de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Fâșie De Coajă De Lămâie

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Presărați amestecul de oțet peste orezul cald și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Așezați o foaie nori pe o suprafață de lucru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nori

Întindeți 1/4 cană de orez pe jumătatea inferioară și întindeți 1/2 linguriță de pastă de wasabi peste orez. Se acoperă cu 2 fasole verde, 1 frunză de kale și un scallion înjumătățit. Îndoiți nori pentru a forma un con sau o rolă; așezați pe un platou și repetați cu nori și umpluturi rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Wasabi