Rulouri De Homar La Grătar

Name: Rulouri De Homar La Grătar
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 1 Oreos dublu umplut tarhon proaspăt tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 4 chifle de hot-dog din grâu integral; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 567 ardei habenero cozi de homar, dezghețate dacă sunt congelate (vezi vârful); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză cu conținut redus de grăsimi; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de măsline extravirgin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, sau mai mult după gust; 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre de zăpadă, tăiată

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 217 calorii, 12g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.55 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 41 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piper, praf de usturoi, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Alimentatie pe Weight Watchers: Lobster Lady Maine Lobster Rolls, Rulouri de homar (și lecții de homar), și Rulouri/Chifle Hot Dog În Stil New England(Pentru Rulouri De Homar Etc.) pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Muștar Dijon 1Oreos dublu umplut

tarhon proaspăt tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 4

chifle de hot-dog din grâu integral 1parmezan ras

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 567ardei habenero

cozi de homar, dezghețate dacă sunt congelate (vezi vârful)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză cu conținut redus de grăsimi 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de măsline extravirgin 1cp. legume (de exemplu, spanac)

piper proaspăt măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, sau mai mult după gust 1parmezan ras

ceapă eșalotă tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre de zăpadă, tăiată

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Chablis și Chardonnay sunt alegeri excelente pentru homar. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Domaine du Colombier Chablis cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.