Rulou de vară cu homar și Avocado cu Coulis de Mango

Rulou de vară cu homar și Avocado cu Coulis de Mango
Lobster și Avocado rola de vară cu Mango Coulis ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 162 calorii, 3G de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 12. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână inimi de palmier, verdeață oceanică, mirin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 6 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 5 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Cozi de homar braconate și stridii prăjite cu mango și Avocado pur și pur, Rulou de Crab, Avocado și Mango, și Rulou de jeleu de zmeură cu Coulis de caise.

Instrucțiuni

1
Pregătiți sosul purând mango, mirin, suc de lămâie și ulei de măsline până se omogenizează într-un blender. Condimentează după gust cu sare și dă la frigider până când este gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Înmuiați un înveliș de rulou de primăvară într-un castron cu apă caldă până când este flexibil, aproximativ 30 de secunde. Scuturați ușor excesul de apă și puneți-l pe suprafața de lucru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spring Roll WrappersSpring Roll Wrappers
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Așezați o parte din homar feliat, avocado, mizuna, mentă, legume de mare, inimă de palmier și ciuperci într-o fâșie pe marginea inferioară a ruloului de primăvară. Îndoiți o dată spre centru, apoi pliați în lateral și continuați să rulați într-un cilindru. Repetați cu ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru DecorLa 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
MizunaMizuna
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
4
Pentru a servi, feliați fiecare rulou în diagonală și serviți două de persoană însoțite de sos de mango.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții12
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista