Rulade de muschiulet Rabe cu carnati si Broccoli de la Hatfield 4

Rulade de muschiulet Rabe cu carnati si Broccoli de la Hatfield 4
Cârnați și Broccoli rabe muschiulet Rulade de la Hatfield circulara ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Pentru $ 4.69 pe portie, această rețetă acoperă 51% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 869 calorii, 85g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de bulion de pui, rozmarin, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Medalioane de muschi de porc cu broccoli cu vezicule Rabe, Broccoli Rabe Și Cârnați, și Penne cu cârnați și Broccoli Rabe.

Instrucțiuni

1
Filet: luați filet și feliați pe lungime, tăind, dar nu prin cealaltă parte. Jumătăți deschise, de stabilire filet plat.
2
Așezați filet între 2 foi de folie de plastic; Lira la 1/2-inch grosime folosind un ciocan de carne sau o tigaie grea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
3 Căni De Pesmet Panko3 Căni De Pesmet Panko
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Într-o tigaie sotată la foc mediu, sfărâmați și rumeniți cârnații italieni dulci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulce Italiană CârnațiDulce Italiană Cârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
În apă clocotită cu sare, gătiți broccoli rabe timp de 6 minute, apoi blanch în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit. După ce broccoli rabe este rece, tăiați în bucăți de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
5
Combinați brânza ricotta, broccoli rabe și cârnați în bolul de amestecare pentru umplutura de filet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prin TortPrin Tort
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
6
Întindeți amestecul de cârnați pe filet și rulați, începând cu partea lungă; asigurați carnea de porc la intervale de 1 inch cu sfoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
Echipamente pe care le vei folosi
Sfoară De MăcelarSfoară De Măcelar
7
Condimentează cu sare, piper și amestec de plante italiene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
(tub Mare)(tub Mare)
8
Într-un cuptor preîncălzit de 375 de grade, coaceți timp de 20-25 de minute (căutând o temperatură internă de 155 de grade).
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
9
Risotto: la foc mic, topiți încet untul și adăugați șalotele tocate și gătiți până la translucid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
şalotă, Rasă Sau Tocatăşalotă, Rasă Sau Tocată
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, OptionalTopping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
10
Adăugați orezul Arborio, asigurați-vă că amestecați constant pentru a preveni lipirea de tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Arborrio RiceArborrio Rice
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
11
Lăsați orezul să devină glazurat și gătiți fără lichid timp de 3-4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
12
Apoi adăugați vinul alb și deglazați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Amestec De Risotto Ambalat (cutie De 14 Uncii).1 Amestec De Risotto Ambalat (cutie De 14 Uncii).
13
Fierbeți bulionul de pui și adăugați o parte din acesta în orez la foc mediu. (
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb1t Pudră De Piper Alb
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
14
Adăugați stocul puțin câte puțin și nu adăugați niciodată următoarea oală până când cea anterioară s-a evaporat. Este de o importanță vitală să nu grăbiți acest proces, ci să continuați să adăugați tot lichidul până când orezul este plin și fraged.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
15
Condimentează acest amestec cu sare și piper alb. În acest moment adăugați amestecul de plante italiene și, dacă doriți să obțineți un risotto cremos frumos, Puteți adăuga parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
(tub Mare)(tub Mare)
16
Pentru a servi, feliați filetul gătit în medalioane și șindrilă în jurul risotto.
17
Se ornează cu parmezan ras și o crenguță de cimbru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate63
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista