Roșii verzi prăjite la cuptor cu murături ușoare de pâine și unt R
Cuptor prajit rosii verzi cu Lightened pâine-și-unt marinate R Oliftmoulade necesită în jurul valorii de 15 minute de la început până la sfârșit. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 284 calorii, 10g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 8. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare. Mergeți la magazin și ridicați roșii, făină, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 62%. Rețete similare sunt Roșii verzi prăjite cu murături de pâine și unt R, Roșii verzi prăjite cu Remoulade de creveți, și Roșii verzi prăjite cu Cajun Remoulade.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 40
Tăiați roșiile în felii groase de 1/4 inci.
Presărați ambele părți ale roșiilor uniform cu 2 lingurițe. sare și 1 linguriță. pepper.
Așezați un suport de sârmă acoperit cu spray de gătit într-o tigaie cu jeleu de 15 x 10 inci căptușită cu hârtie pergament.
Turnați laptele de unt într-un vas superficial sau o farfurie de plăcintă. Amestecați împreună panko, condimente Creole și boia de ardei într-un alt vas superficial sau placă de plăcintă.
Roșii de dragare în făină. Înmuiați roșiile în zară și dragați în amestec panko. Înveliți ușor roșiile pe fiecare parte cu spray de gătit; aranjați pe grătar.
Coaceți la 400 timp de 18 până la 20 de minute sau până se rumenesc, întorcându-se o dată după 10 minute.
Se servește cu Rmoulade de murături ușoare de pâine și unt.