Roșii cu cârnați și pansament zeiță Verde

Name: Roșii cu cârnați și pansament zeiță Verde
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat, plus mai mult după gust; 4 fileuri conserve de fileuri de hamsii, tocate; 340 ardei habenero cârnați de pui cu conținut scăzut de grăsimi (aproximativ; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham arpagic tocat, plus mai mult pentru garnitură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze proaspete de tarhon tocate, plus mai multe pentru garnitură; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză cu conținut redus de grăsimi; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut scăzut de grăsimi; 227 ardei habenero salată verde mixtă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa uscată; 170 ardei habenero ceapă roșie mică, feliată subțire (aproximativ; 4 puțin dovlecel tocat Salată; 4 puțin dovlecel tocat Îmbrăcăminte; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sau oțet de tarhon; 680 ardei habenero roșii coapte, feliate subțire

Roșiile cu cârnați și dressing Green Goddess ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 572 calorii, 25g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $4.8 pe portie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de frunze de tarhon, oțet de tarhon, salată verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce e bine. Încercați Salată verde proaspătă și roșii de moștenire cu pansament de zeiță Verde, Verde Zeita Dressing, și Verde Zeita Dressing pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele pentru pansament într-un blender. Se amestecă bine, răzuind părțile laterale ale blenderului de mai multe ori pentru a încorpora toate ingredientele; rezervă.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Combinați quinoa cu 2 căni de apă într-o cratiță medie; aduceți la foc mic. Gatiti, acoperit, la foc mic, pana cand apa a fost absorbita si quinoa este frageda (aproximativ 12 minute); rezervă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Gatiti carnatii intr-o tigaie cu apa de 1/4 inch, la foc mediu, intorcand ocazional. Continuați să gătiți până când apa se evaporă și cârnații se rumenesc ușor (aproximativ 10 minute); transferați pe o tăietură și feliați în bucăți de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi