Rotini și brânză cu Broccoli și șuncă
Rotini și brânză cu Broccoli și șuncă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 301 calorii. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână făină, broccoli, brânză procesată și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt pentru Dreamfields Rotini cu Broccoli, mazăre, busuioc și brânză de capră, Un Fel De Mâncare Broccoli Rotini, și Pui Și Broccoli Rotini.
Instrucțiuni
Aduceți apa la fierbere într-un vas mare.
Adăugați paste; gatiti 5 minute.
Adăugați broccoli; gătiți încă 5 minute sau până când pastele sunt gata; scurgere.
În timp ce pastele se gătesc, lingurați ușor făina într-o cană de măsurare uscată; nivelați cu un cuțit.
Așezați făina într-o cratiță medie; adăugați treptat lapte, amestecând cu un tel până se omogenizează. Gatiti la foc mediu 8 minute sau pana cand amestecul este gros, amestecand frecvent.
Se ia de pe foc; se amestecă brânza și următoarele 4 ingrediente (brânză prin piper).
Combinați amestecul de paste, sosul de brânză și șunca.