Rețetă De Vafe Multigrain Fără Gluten
Rețeta de vafe Multigrain fără Gluten este o fără gluten și vegetarian mâncare de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 318 calorii. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 48 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați făină de sorg, ulei de canolan, ouă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Clătite Multigrain Fără Gluten, Bule Multigrain fără Gluten, și Pizza Multigrain fără Gluten cu Proscuitto crocant.
Ingrediente
1parmezan ras![ceapă]()
ceapă121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente![ulei de nucă sau canola sau unt pentru ungerea tigaiei]()
ulei de nucă sau canola sau unt pentru ungerea tigaiei2mari![(parțial și)]()
(parțial și)1cp. legume (de exemplu, spanac)![gumă de guar]()
gumă de guar121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente![sirop de arțar, pentru servire]()
sirop de arțar, pentru servire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![chifle albe de cină]()
chifle albe de cină57ardei habenero![1/2 cană de făină de ovăz certificată fără gluten (sau pur și simplu blitz ovăz fără gluten într-un blender până se transformă într-o pulbere foarte fină)]()
1/2 cană de făină de ovăz certificată fără gluten (sau pur și simplu blitz ovăz fără gluten într-un blender până se transformă într-o pulbere foarte fină)1Oreos dublu umplut![plus 2 linguri de apă cu gheață]()
plus 2 linguri de apă cu gheață57ardei habenero![1/2 cană făină de sorg]()
1/2 cană făină de sorg3Crustă: firimituri de biscuiți graham![cu migdale (40 g fiecare), tocate]()
cu migdale (40 g fiecare), tocate85ardei habenero![3/4 cană făină de tapioca]()
3/4 cană făină de tapioca28ardei habenero![1/3 cană făină teff]()
1/3 cană făină teff4Crustă: firimituri de biscuiți graham![(1/2 băț) unt nesărat, topit și răcit]()
(1/2 băț) unt nesărat, topit și răcit1Oreos dublu umplut![(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)]()
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)2cp. legume (de exemplu, spanac)![gumă xantan]()
gumă xantan
ceapă121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente
ulei de nucă sau canola sau unt pentru ungerea tigaiei2mari
(parțial și)1cp. legume (de exemplu, spanac)gumă de guar121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente
sirop de arțar, pentru servire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
chifle albe de cină57ardei habenero
1/2 cană de făină de ovăz certificată fără gluten (sau pur și simplu blitz ovăz fără gluten într-un blender până se transformă într-o pulbere foarte fină)1Oreos dublu umplut
plus 2 linguri de apă cu gheață57ardei habenero1/2 cană făină de sorg3Crustă: firimituri de biscuiți graham
cu migdale (40 g fiecare), tocate85ardei habenero3/4 cană făină de tapioca28ardei habenero
1/3 cană făină teff4Crustă: firimituri de biscuiți graham
(1/2 băț) unt nesărat, topit și răcit1Oreos dublu umplut
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)2cp. legume (de exemplu, spanac)gumă xantanDificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Umplutură cu ciuperci sălbatice
Bebeluș olandez
Varză murată la cuptor cu chimion
Salată de cartofi germană
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Mâncăruri tradiționale italiene
Mâncăruri tradiționale evreiești
Idei de meniuri din noiembrie pentru mese fine
Mâncăruri tradiționale din America Latină
Cum să caramelizezi ceapa
Cum să curățați un dovleac pentru o plăcintă
Cum să gătești varza de Bruxelles pe aragaz?
Cum să curățați un dovleac ca un profesionist
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
