Rețetă De Tocană Prăjită De Chile Cu Cartofi Dulci, Porumb Și Var

Name: Rețetă De Tocană Prăjită De Chile Cu Cartofi Dulci, Porumb Și Var
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Avocado, pentru servire; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei iute prăjiți, tocați; 1 1 kilogram de dovlecel, Chimen; 2 Urechi porumb dulce proaspăt, tăiați știuletul; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Ulei De Măsline Extra Virgin; 397 Nuci de orice fel (tocate) roșii prăjite la foc; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Cilantro proaspăt sau mentă, tocat pentru servire; 3 Cuișoare Usturoi, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, Coriandru Măcinat; 2 x limes proaspete; 1 x ceapă roșie, tăiată cubulețe; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare de mare și piper măcinat, după gust; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Smântână, pentru servire; 1 pinch A de zahăr, dacă este necesar; 1 Cartofi dulci mari, curățați și tăiați cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați rețeta de tocană prăjită Hatch Chile cu cartofi dulci, porumb și var. Această rețetă face 4 porții cu 361 calorii, 7g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $2.69 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 159 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână limes, ardei iute prăjiți, coriandru măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Key Lime Hatch Chile Gelato: cum se utilizează ardeii iute, Hatch Chile Pâine De Porumb Cu Cartofi Dulci, și Tocană de pui și Trapă Chile pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Avocado, pentru servire 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei iute prăjiți, tocați 11 kilogram de dovlecel,

Chimen 2

Urechi porumb dulce proaspăt, tăiați știuletul 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Ulei De Măsline Extra Virgin 397Nuci de orice fel (tocate)

roșii prăjite la foc 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Cilantro proaspăt sau mentă, tocat pentru servire 3Cuișoare

Usturoi, tocat 11 kilogram de dovlecel,

Coriandru Măcinat 2

x limes proaspete 1

x ceapă roșie, tăiată cubulețe 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare de mare și piper măcinat, după gust 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Smântână, pentru servire 1pinch

A de zahăr, dacă este necesar 1

Cartofi dulci mari, curățați și tăiați cubulețe

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegerile mele de top pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Cava Mestres Reserva Brut 1312 cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.