Pui la cuptor cu anghinare și capere reteta ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă face 4 porții cu 719 calorii, 47G de proteine, și 51G de grăsime fiecare. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de inimi de anghinare sau ulei de nucă de cocos, muștar măcinat cu piatră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Această rețetă de la pamelasalzman.com are 10 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pui de lămâie cu anghinare și capere, Sănătos și delicios: pui cu anghinare și capere, și Anghinare Umplute La Cuptor Cu Rețetă Pecorino.