Rețetă De Cambulă La Cuptor Cu Păstârnac Și Morcovi

Name: Rețetă De Cambulă La Cuptor Cu Păstârnac Și Morcovi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei Ceapa galbena, tocata marunt; 50 creveți și cu vene Ceapa galbena, tocata marunt; 4 fileuri fileuri cambulă; 50 creveți și cu vene cambulă; 1 lasă cimbru proaspăt plus 4 crenguțe cimbru proaspăt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze proaspete de cimbru, Plus 4 crengute cimbru proaspăt; 50 creveți și cu vene cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 mici felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 1 mici zest de lamaie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 50 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei păstârnac, decojit; 50 creveți și cu vene păstârnac, decojit; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 50 creveți și cu vene unt nesărat

Flounder la cuptor cu păstârnac și Rețetă de morcovi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 344 calorii, 24g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $2.46 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 50. 13 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați păstârnac, cambulă, păstârnac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Rețetă De Morcovi Prăjiți Cu Arțar Și Păstârnac, Morcovi Prăjiți Și Păstârnac Cu Miere De Lămâie Și Cayenne Rețetă, și Rețetă De Morcovi Și Sfeclă Coapte Cu Sare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 191°.condimentați fileurile cu sare și lăsați-le deoparte. Radeți morcovii și păstârnacul într-un castron, apoi aruncați bine cu ulei de măsline și un vârf de sare. Într-un alt castron mic, amestecați untul, frunzele de cimbru și coaja de lămâie și dați deoparte. Într-un vas gratinat sau pe o foaie de copt, așezați păstârnacul și morcovii răzuți în patru grămezi de mărimea fileurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Nonpareils Argintii

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Grăsime De Porc înapoi

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați fileurile deasupra și întindeți untul condimentat pe fiecare file. Completați fiecare file cu o crenguță de cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Coaceți fluturașul timp de 20 până la 25 de minute sau până când peștele se fulgi ușor și este gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cambulă

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Serviți imediat.

Echipamente

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

Ceapa galbena, tocata marunt 50creveți și cu vene

Ceapa galbena, tocata marunt 4fileuri

fileuri cambulă 50creveți și cu vene

cambulă 1lasă

cimbru proaspăt plus 4 crenguțe cimbru proaspăt 2Bucăți de caramele Heath Bar

frunze proaspete de cimbru, Plus 4 crengute cimbru proaspăt 50creveți și cu vene

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1mici

felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat 1mici

zest de lamaie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)50creveți și cu vene

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

păstârnac, decojit 50creveți și cu vene

păstârnac, decojit 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat 50creveți și cu vene

unt nesărat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Mark West Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.