RețeteRevista

Rață și okra gumbo

Rață și okra gumbo
Duck și okra gumbo ar putea fi doar Creolă rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 45g de proteine, 88G de grăsime, și un total de 1083 calorii. Pentru $3.07 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 16. Dacă aveți Timp total: ore, frunze de dafin, pastă de roșii și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Gumbo de pui și Okra, Creveți și Gumbo Okra, și Gumbo De Creveți Okra.

Ingrediente

907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOcârnați andouille, în felii de 1/4 inchcârnați andouille, în felii de 1/4 inch1igname, decojită și tăiată în felii groaseigname, decojită și tăiată în felii groase41 litru de lapte integral, la temperatura camerei4. Într-o tigaie medie, topiți untul și bateți încet făina. Gatiti, amestecand, la foc mediu pana cand amestecul are o culoare caramel inchis, aproximativ 10 pana la 15 minute, pentru un roux inchis4. Într-o tigaie medie, topiți untul și bateți încet făina. Gatiti, amestecand, la foc mediu pana cand amestecul are o culoare caramel inchis, aproximativ 10 pana la 15 minute, pentru un roux inchis2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(2 bastoane) unt(2 bastoane) unt16creveți și cu veneCondimente CajunCondimente Cajun1Côtes du Rhône sau alt vin roșu secCôtes du Rhône sau alt vin roșu sec1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilțelină tăiată cubulețețelină tăiată cubulețe11 lingură de oregano uscatardei roșu zdrobitardei roșu zdrobit11 lingură de oregano uscatApă fierbinte (100°F)Apă fierbinte (100°F)11 lingură de oregano uscatsalvie uscatăsalvie uscată11 lingură de oregano uscat1 pungă spanac proaspăt pre-spălat1 pungă spanac proaspăt pre-spălat4Ceapa galbena medie, tocata2. Așezați oasele de rață într-un vas mare și adăugați 1 galon de apă. Adăugați morcovul, ceapa și frunza de dafin. Se fierbe timp de 30 de minute. Se ia de pe foc și se strecoară, aruncând solidele2. Așezați oasele de rață într-un vas mare și adăugați 1 galon de apă. Adăugați morcovul, ceapa și frunza de dafin. Se fierbe timp de 30 de minute. Se ia de pe foc și se strecoară, aruncând solidele907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOpicioare de rațăpicioare de rață2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfăinăfăină591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilusturoi tocatusturoi tocat293Fiecare porție: calorii; 17 grame proteine; 16 grame carbohidrați; 3 grame fibre; 19 grame grăsime; 9 grame grăsimi saturate; 92 mg. colesterol; 1.004 mg. sodiuFiecare porție: calorii; 17 grame proteine; 16 grame carbohidrați; 3 grame fibre; 19 grame grăsime; 9 grame grăsimi saturate; 92 mg. colesterol; 1.004 mg. sodiu11 lingură de oregano uscatfișier gumbofișier gumbo16creveți și cu veneSos fierbinte de cocoș roșuSos fierbinte de cocoș roșu3Returnați stocul în vasul curățat. Continuați să fierbeți la foc micReturnați stocul în vasul curățat. Continuați să fierbeți la foc mic7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbame feliate (felii de 1/2 inch; aproximativ 1 kilogram)bame feliate (felii de 1/2 inch; aproximativ 1 kilogram)1mari3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa cubuleteceapa cubulete11 lingură de oregano uscatoregano uscatoregano uscat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras roșu tăiat cubulețeardei gras roșu tăiat cubulețe11 lingură de oregano uscat5 bomboane de napolitană Necco, împărțite5 bomboane de napolitană Necco, împărțite7Gustați și reglați condimentele, sarea și piperul. Îndepărtați grăsimea de pe suprafața supei. Se servește peste orez cu sos fierbinte de cocoș roșuGustați și reglați condimentele, sarea și piperul. Îndepărtați grăsimea de pe suprafața supei. Se servește peste orez cu sos fierbinte de cocoș roșu1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilPâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servirePâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilroșii tăiate cubulețeroșii tăiate cubulețe11 lingură de oregano uscat1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras galben cubuleteardei gras galben cubulete22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyBayou MagicBayou Magic2Timp Total: ore, 55 minuteTimp Total: ore, 55 minute
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 55 m.
Porții16
Scor De Sănătate28
BucătăriiCajuncreol
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Salată de orz din sud-vest
Tăiței Lo Mein
Supă cremă de legume câștigătoare
Coaste scurte de vită
Rulouri de pui cu spanac
Empanadas cu dovlecei și guli-rabe
Krumkake condimentat cu portocale
Salata de varza verde si gustoasa
Tocană groasă de vită
Cutii cu comori de ciocolată
Rețete înrudite
Batoane de cereale cu ciocolată
Crisp Cajun Panfish
Jiffy Jambalaya preferată
Prajitura cu blat de mousse
Revista
Fursecuri de două minute
Prăjitură cu cafea și smântână cu afine
Tocană de creveți cu roșii și mărar
Batoane de cereale cu ciocolată
Frigărui de porc Teriyaki la grătar
Kuchen cu smântână și merișoare
Salată de orz din sud-vest
Pan Forte cu Pecorino cald
Tăiței Lo Mein
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon