Rapid Și Ușor Chia Banana Kiwi Fulgi De Ovăz

Name: Rapid Și Ușor Chia Banana Kiwi Fulgi De Ovăz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 linguri sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 1 banana coaptă tăiată în bucăți; 1 (iarnă) unt de caju; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de chia; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ovăz obișnuit; 1 pinch pinch sare de mare; 1 1 kilogram de dovlecel, extract de vanilie pură; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 cerc de tort de carton (6 inchi)

Rapid și ușor Chia Banana Kiwi fulgi de ovăz este un fără gluten și fără lactate mâncare de dimineață. O porție conține 411 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 1 și costă 1,52 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână apă, banane, extract de vanillan și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Unt de arahide banane coapte fulgi de ovăz cu semințe de Chia + o carte de bucate giveaway, Smoothie rapidă cu fulgi de ovăz Chiquita Bananan, și Făină de ovăz cu arțar și zahăr brun rapid și ușor pentru rețete similare.