Rapid Cuptor Prăjită Ghimbir Scallion Tei Biban De Mare

Name: Rapid Cuptor Prăjită Ghimbir Scallion Tei Biban De Mare
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de pește sau biban de mare de 12 uncii, tăiate în secțiuni; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir tocat decojit; 1 buchet scallions sau 1 buchet de ceapă verde, tăiate în bețe de chibrit părți albe și verzi palide; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie, aproximativ 1 var mare; 5 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat ceapă eșalotă tocată; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia tamari

Rapid cuptor prăjită ghimbir Scallion Tei biban de mare este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 2. Pentru $3.67 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 37g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 282 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de suc de lămâie, șalotă, sos de soia tamari și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Bas cu dungi fript cu ulei de ghimbir-Scallion, Okra cu Scallion, Lime și ghimbir, și Biban de mare aburit cu var și ghimbir pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de pește sau biban de mare de 12 uncii, tăiate în secțiuni 11 lingură de oregano uscat

ghimbir tocat decojit 1buchet

scallions sau 1 buchet de ceapă verde, tăiate în bețe de chibrit părți albe și verzi palide 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie, aproximativ 1 var mare 5Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 11 lingură de oregano uscat

ceapă eșalotă tocată 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de soia tamari

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.