Rainbow Veggie Frigarui

Rainbow Veggie Frigarui
Rainbow Veggie Skewers este un fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 127 calorii, 6g de proteine, și 6g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați hummus, morcov, flori de conopidă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Rainbow Veggie Frigarui, Frigarui de friptură curcubeu cu marinată de soia de muștar, și Frigarui de fructe curcubeu cu baie de iaurt cu miere de vanilie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Frigăruiți legumele pe o frigăruie de lemn și înfășurați cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
3
Se servește cu hummus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 23 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții4
Scor De Sănătate57
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista