Rack de miel cu Succotash de vară

Rack de miel cu Succotash de vară este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 4 porții. Pentru $ 3.93 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 250 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți piper, miel, reducere beurre blanc și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până Lillet blanc ai putea urma acest curs principal cu Sorbet de afine și Lillet Rouge ca desert. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 61%, care este solid. Rețete similare includ Cotlete de miel cu sos de cremă Curry sau raft de miel, Friptură De Miel Cu Sos De Miel Picant, și Sucotash De Vară.
Instrucțiuni
Tăiați excesul de grăsime din miel. Acoperiți oasele expuse cu folie pentru a preveni rumenirea excesivă.
Presărați cotletele uniform cu sare și piper.
Așezați cotletele pe grătarul acoperit cu spray de gătit. Grătați la foc mediu-mare 3 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Lăsați cotletele să se odihnească cu 5 minute înainte de feliere.
Se servește cu Succotash de vară și reducere Buerre Blanc.