Quinoa Mujadara

Name: Quinoa Mujadara
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 2 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte maro sau verde; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin, divizat; 2 benzi coaja de lamaie, fiecare aproximativ 2 cm lungime; 2 mari ceapă, decojită și feliată subțire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite; 8 creveți și cu vene Sare și piper

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Quinoa Mujadara ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 64 de cenți pe porție. O porție conține 308 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de ceapă, chimen, linte verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este super. Încercați Mujadara, Mujadara, și Mujadara Cu Coaste Scurte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Salvați Rețeta

Rețetă De Imprimare

Quinoa Mujadara

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite

Ingrediente1 cană linte maro sau verde2 căni chinoa1 / 4 cană ulei de măsline extravirgin, împărțit1 1/2 linguriță cumin2 frunze de dafin 2 benzi coaja de lamaie, fiecare de aproximativ 2 inci Lungime2 - 3 cepe mari, decojite și feliate subțiri

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire