Quinoa cu parfum de chimen și orez negru

Name: Quinoa cu parfum de chimen și orez negru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, decojit, fără sâmburi; 1 Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre); 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 2 (poate fi sau trece) 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel tocat cu frunze plate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat; 3 mari căței de usturoi, tocați; 0 (poate fi sau trece) kosher salt plus mai mult; 1 lămâie, tăiată în pene; 3 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 4 (iarnă) ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 mici ceapa, tocata marunt; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri quinoa roșie, clătită bine; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez negru cu bob scurt

Chinoanul parfumat cu chimen și orezul negru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 8 și costă 82 cenți pe porție. O porție conține 240 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime. 138 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână orez cu bob scurt, frunze de dafin, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este uimitor. Încercați Quinoan cu parfum de chimen și orez negru, Fasole neagră parfumată cu chimen și Quinoa, și Salată de Quinoa și orez negru cu chimen și Avocado pentru rețete similare.