Quinoa-Ardei Piquillo Umpluți

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ardeii Piquillo umpluți cu Quinoa. Această rețetă servește 4 și costă 3,58 USD pe porție. O porție conține 404 calorii, 15g de proteine, și 15g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, sucul de lămâie, sarea kosher și piperul măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi stafidele de aur, puteți urma acest fel principal cu Mărul se sfărâmă cu stafide aurii ca desert. Această rețetă este plăcută de 9 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Ardei Piquillo Umpluți Cu Crab, Ardei Piquillo umpluți cu salată de ton crud, și Ardei Piquillo umpluți cu Chorizo și Manchego pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Pentru salsa de dovlecei: curățați dovlecelul, ceapa, jalapeno, cilantro, sucul de lămâie, 1 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Căpșună, Decojită

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

12 Ardei Jalapeno (aproximativ 3 Inci Fiecare)

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

8 (U-12) Creveți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pentru ardeii piquillo cu brânză de quinoa și capră: aduceți quinoa, 2 căni de apă și 1/2 linguriță de sare la fiert într-o cratiță medie. Reduceți la foc mic, acoperiți și gătiți până se înmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Piquillo

Brânză De Capră

4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Scurgeți și aruncați cu uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Lăsați să se răcească aproximativ 10 minute.

Îndoiți brânza de capră și stafidele. Umpleți umplutura de quinoa în ardeii piquillo și așezați-i într-un vas de copt de 2 litri și acoperiți cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Piquillo

Brânză De Capră

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)