Quiche De Porumb Proaspăt

Quiche de porumb proaspăt ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 388 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ceapă, boabe de porumb, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare sunt Quiche De Porumb Proaspăt, Quiche De Porumb / Quiche De Porumb Fără Crustă, și Quiche proaspătă simplă.