Quiche De Dovlecei, Varză Și Ceapă

Zucchini, Kale și ceapă Quiche ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 3. O porție conține 760 calorii, 23g de proteine, și 46G de grăsime. Pentru $1.88 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți dovlecei, pătrunjel, pudră de chimen și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma crema grea, puteți urma acest fel principal cu Viscole de casă cu ouă de unt de arahide ale lui Reese ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Această rețetă este plăcută de 13 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Quiche Kale-ceapă cu Cheddar-crustă de orez, Quiche de dovlecei și ceapă caramelizată, și Quiche de dovlecel și brânză de capră (Quiche de Zucchini au ch, de asemenea, de dovleac) pentru rețete similare.