Quiche-ul cu spanac și curcan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 385 calorii, 13g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână bucăți, curcan, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până jumătate și jumătate ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Cremă De Nucă De Cocos Făcută Cu Jumătate Și Jumătate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 55%. Încercați Quiche de curcan și spanac afumat fără crustă, Quiche de curcan cu spanac de ciuperci cu crustă de umplutură, și Quiche Cu Spanac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Montați piecrust într-o plăcuță de 9 inci conform instrucțiunilor pachetului. Îndoiți marginile sub și sertizați. Înțepați fundul și părțile laterale ale piecrust cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
2
Tapetați piecrust cu hârtie pergament sau folie de aluminiu; umpleți cu greutăți de plăcintă sau fasole uscată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Uscată
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
3
Coaceți la 400 timp de 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
4
Îndepărtați greutățile și hârtia pergament; coaceți încă 5 minute și dați deoparte. Reduceți temperatura cuptorului la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
5
Topiți untul într-o tigaie la foc mediu; adăugați ceapa și gătiți 3 până la 4 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați usturoi; gatiti 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
7
Se ia de pe foc; se amestecă sufletul de spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
8
Bateți împreună ouăle și jumătate și jumătate într-un castron de dimensiuni medii. Se amestecă amestecul de spanac, brânză și următoarele 3 ingrediente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Cireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate Suplimentare
9
Se toarnă amestecul în piecrust pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
10
Coaceți la 350 timp de 40 până la 45 de minute sau până când o culegere de lemn introdusă în centru iese curată.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
11
Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.
12
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit souffl de spanac Stouffer, găsit în secțiunea de alimente congelate din supermarket.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Vin recomandat: Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă, Bordeaux
Franceza funcționează foarte bine cu șampanie, visiniu alb și Bordeaux. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Ai putea încerca Champagne Barons de Rothschild Brut. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 90 de dolari pe sticlă.