Quiche cu spanac și curcan

Name: Quiche cu spanac și curcan
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 3 ouă, ușor bătute; 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 pachet piecrusts refrigerate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jarred prăjită roșu ardei gras benzi; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ceașcă brânză Cheddar mărunțită; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet souffl de spanac congelat, decongelat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curcan fiert tocat

Quiche-ul cu spanac și curcan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 385 calorii, 13g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână bucăți, curcan, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până jumătate și jumătate ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Cremă De Nucă De Cocos Făcută Cu Jumătate Și Jumătate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 55%. Încercați Quiche de curcan și spanac afumat fără crustă, Quiche de curcan cu spanac de ciuperci cu crustă de umplutură, și Quiche Cu Spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Montați piecrust într-o plăcuță de 9 inci conform instrucțiunilor pachetului. Îndoiți marginile sub și sertizați. Înțepați fundul și părțile laterale ale piecrust cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

Tapetați piecrust cu hârtie pergament sau folie de aluminiu; umpleți cu greutăți de plăcintă sau fasole uscată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Uscată

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

Echipamente pe care le vei folosi

4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Coaceți la 400 timp de 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Îndepărtați greutățile și hârtia pergament; coaceți încă 5 minute și dați deoparte. Reduceți temperatura cuptorului la 35

Echipamente pe care le vei folosi

4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Topiți untul într-o tigaie la foc mediu; adăugați ceapa și gătiți 3 până la 4 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați usturoi; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Se ia de pe foc; se amestecă sufletul de spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Bateți împreună ouăle și jumătate și jumătate într-un castron de dimensiuni medii. Se amestecă amestecul de spanac, brânză și următoarele 3 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Se toarnă amestecul în piecrust pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

Coaceți la 350 timp de 40 până la 45 de minute sau până când o culegere de lemn introdusă în centru iese curată.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.

Notă: numai în scopuri de testare, am folosit souffl de spanac Stouffer, găsit în secțiunea de alimente congelate din supermarket.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente

4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 3

ouă, ușor bătute 1lingura. otet de vin rosu

cățel de usturoi, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătate și jumătate 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/2 pachet piecrusts refrigerate 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jarred prăjită roșu ardei gras benzi 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ceașcă brânză Cheddar mărunțită 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet souffl de spanac congelat, decongelat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

curcan fiert tocat

Vin recomandat: șampanie, Burgundia Albă, Bordeaux

Franceza funcționează foarte bine cu șampanie, visiniu alb și Bordeaux. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Ai putea încerca Champagne Barons de Rothschild Brut. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 90 de dolari pe sticlă.