Păstrăv Întreg Prăjit La Tigaie

Name: Păstrăv Întreg Prăjit La Tigaie
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 Oreos dublu umplut 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 lămâi-tăiate în pene, pentru garnitură; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO păstrăv întreg, curățat cu cozi și capete

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați păstrăvul întreg prăjit în tigaie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 369 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, păstrăv, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, ceea ce este excelent. Rețete similare includ Făină de porumb-păstrăv prăjit cu Grapefruit și salvie prăjită, Păstrăv Prăjit În Tigaie, și Păstrăv Prăjit În Tigaie.

Instrucțiuni

Scoateți branhiile din pește și aruncați-le. Clătiți peștele sub apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Bomboane De Caracatiță Brite

Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Într-un vas superficial, combinați făina, făina de porumb, sarea și piperul. Ridicați căldura la mare. Dragați peștele în amestec de făină și prăjiți-l în ulei fierbinte timp de aproximativ 4 până la 6 minute pe fiecare parte sau până când carnea se fulgi cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă