Pâine Seeduction

Seeduction pâine necesită aproximativ 2 ore și 40 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 296 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați semințe de mei, miere, semințe de floarea soarelui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 30 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pâine De Ovăz (Mașină De Pâine/Filtru De Pâine), Mașină Mică De Pâine Franceză Sănătoasă Ultra-Ușoară (Abm), și Skinny Minny lămâie pâine de semințe de Mac (pâine cu buclă de fructe).

Instrucțiuni

Amestecați ușor apa caldă, melasa, mierea și drojdia într-un bol mare și lăsați să stea până se spumează, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Căni De Făină De Grâu

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă ulei în amestecul de drojdie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Într-un castron separat se amestecă împreună făină universală, făină integrală de grâu, sare, semințe de dovleac, semințe de floarea soarelui, semințe de mac, 2 linguri de mei, făină de orz și gluten vital de grâu. Amestecați făina și amestecul de semințe în amestecul de drojdie până se strânge. Întoarceți aluatul din vas pe o suprafață ușor făinată. Frământați timp de 7 până la 8 minute, adăugând făină suplimentară după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gluten Vital De Grâu

1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida

Semințe De Floarea Soarelui

Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Făină De Orz

Fulgi De Cocos, Prajit, Optional

Mei

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați aluatul într-un bol mare cu ulei, acoperiți și lăsați să stea într-un loc cald până la dublarea dimensiunii, aproximativ 1 oră. Ungeți o foaie de copt de 9x13.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți aluatul înălțat și ieșiți din castron pe o suprafață ușor înmuiată. Formați-vă într-o formă rotundă sau ovală de pâine și așezați-o pe foaia de copt pregătită. Acoperiți aluatul și lăsați să crească până la dublarea dimensiunii din nou, aproximativ 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Punch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C) spre sfârșitul acestei a doua creșteri. Tăiați partea superioară a pâinii în diagonală cu o lamă de ras ascuțită sau cuțit zimțat, periați cu grijă cu albusul de ou bătut și presărați semințele de mei rămase deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional