RețeteRevista

Pâine Jamaicană Cu Banane

Pâine Jamaicană Cu Banane
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați pâinea cu banane jamaicană. Această rețetă servește 16. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 199 calorii. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, ou, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Pâine Jamaicană Cu Banane, Snapper roșu Jamaican cu banană prăjită, și PÂINE JAMAICANĂ COCO.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Înveliți o tigaie de pâine de 8 x 4 inci cu spray de gătit; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pâine PanPâine Pan
3
Așezați 2 linguri de unt înmuiat și brânză într-un castron mare; bateți cu un mixer la viteză medie până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
BolBol
4
Adăugați 1 cană de zahăr, bătând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
5
Adăugați oul; bate bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
6
Cântăriți sau lingurați ușor 9 uncii de făină (aproximativ 2 căni) în cupe de măsurare uscate; nivelați cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
CuțitCuțit
7
Combinați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu și sarea; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bicarbonat De SodiuBicarbonat De Sodiu
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
8
Combinați banana și următoarele 5 ingrediente (prin vanilie); se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VanilieVanilie
BananeBanane
9
Adăugați amestecul de făină și amestecul de banane alternativ la amestecul de unt. Se amestecă 1/4 cană de nuci pecan și 1/4 cană de nucă de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
BananeBanane
UntUnt
Nuci PecanNuci Pecan
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
10
Se toarnă aluatul în tigaia pregătită; coaceți la 375 timp de 50 până la 60 de minute sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată.
Echipamente pe care le vei folosi
ScobitoriScobitori
CuptorCuptor
TigaieTigaie
11
Lăsați să se răcească în tigaie 10 minute; scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
12
Lăsați să se răcească ușor pe un suport de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Suport De SârmăSuport De Sârmă
13
Combinați zahărul brun și 2 lingurițe fiecare unt, suc de lămâie și rom într-o cratiță; aduceți la foc mic. Gatiti 1 minut; se amestecă constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Suc De LămâieSuc De Lămâie
UntUnt
ROMROM
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
14
Se ia de pe foc. Se amestecă 2 linguri fiecare pecan și nucă de cocos; lingura peste pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
Nuci PecanNuci Pecan

Ingrediente

2Bucăți de caramele Heath Bar1 1/3 cană melasă1 1/3 cană melasă1Bucăți de caramele Heath Barmazăre cu cocă violetmazăre cu cocă violet2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpiure de banane coaptepiure de banane coapte591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilzahăr brun ambalatzahăr brun ambalat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmunt, înmuiatunt, înmuiat2Bucăți de caramele Heath Bar8 căni de bezele miniaturale, împărțite8 căni de bezele miniaturale, împărțite23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmrom închis sau 1/4 linguriță extract de imitație de romrom închis sau 1/4 linguriță extract de imitație de rom2Bucăți de caramele Heath Barrom închis sau 1/8 linguriță extract de imitație de romrom închis sau 1/8 linguriță extract de imitație de rom1lingura. otet de vin rosupachet mix natural pentru prăjituripachet mix natural pentru prăjituri1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibillapte fără grăsimilapte fără grăsimi4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiluncii făină universală (despreuncii făină universală (despre23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmbrânză cremă ușoară, înmuiatăbrânză cremă ușoară, înmuiată2Bucăți de caramele Heath Baravocado Hass ușor piureavocado Hass ușor piure2Bucăți de caramele Heath Barsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie1Bucăți de caramele Heath Barcoaja de var rasăcoaja de var rasă591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilnuci pecan tocate, prăjitenuci pecan tocate, prăjite23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmnuci pecan tocate, prăjitenuci pecan tocate, prăjite0Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsuc de lămâie, opționalsuc de lămâie, opțional591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilnucă de cocos îndulcită sub formă de fulginucă de cocos îndulcită sub formă de fulgi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmnucă de cocos îndulcită sub formă de fulginucă de cocos îndulcită sub formă de fulgi1Oreos dublu umplut(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții16
Scor De Sănătate1
Vegetarian
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncarePâine
Pâine prăjită cu portocale și stafide
Pâine sărată cu ciuperci
Pâine cu bere și parmezan și salvie
Chifle cu morcovi aurii
Rulouri Semilună Aurie
Pâine prăjită cu merișoare și nuci
Pâine neagră Boston II
Pâine de ovăz cu melasă
Crumpets englezești
Pâinea Vieții
Rețete înrudite
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Slush de rubarbă
Salată de năsturel și portocale
Brioșe cu chimen și secară
Revista
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Friptură Salisbury cu ciuperci
Budinca de pâine cu mere a bunicii
Frigărui de pui prăjit
Lo Mein cu coaste de porc
Slush de rubarbă
Fudge dublu de ciocolată
Chiftele de legume rădăcinoase
Cotlete fluture umplute cu porumb