Puttanesca cu Polpette de ton și Penne

Puttanesca cu Polpette de ton și Penne
Puttanesca cu ton Polpette și Penne ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $ 5.69 pe portie. O porție conține 867 calorii, 50g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 76 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați friptura de ton, stocul de fructe de mare, frunzele de busuioc și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular extraordinar de 99%. Încercați Ton Puttanescan și Penne, Penne Cu Puttanesca De Ton, și Penne Puttanesca pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Aduceți o oală mare cu apă sărată la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
3
Adăugați paste și gătiți la al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
4
Scurgeți și păstrați cald.
5
Încălziți uleiul de măsline extravirgin într-o tigaie mare la foc mediu, adăugați hamsii și amestecați în ulei până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Se adaugă usturoiul, se încălzește la minim și se sotează câteva minute. Se amestecă roșiile zdrobindu-le, apoi se amestecă pe stoc. Se condimentează cu puțin piper negru, se adaugă capere și măsline și se fierbe câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
7
În timp ce sosul fierbe, tăiați tonul în bucăți și macinați în robotul de bucătărie în amestec grosier. Pulsează în ou, pesmet și pătrunjel și condimentează cu puțină sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustParmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
8
Scoateți amestecul de ton din procesor într-un bol și adăugați o picătură de ulei de măsline. Se amestecă pentru a combina. (
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
9
Adăugarea uleiului va împiedica amestecul să se lipească de mâini în timp ce rotiți bilele.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Subţire-Subţire-
10
Rotiți tonul în bile mici și aruncați în sos. Acoperiți oala și fierbeți bilele de ton în sos, aproximativ 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
11
Așezați pastele într-un bol de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
12
Adăugați tonul și sosul, aruncați pentru a acoperi și garnisiți cu busuioc mărunțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
DificultateMediu
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Revista