Pumpkin Polenta Pumpkins

Name: Pumpkin Polenta Pumpkins
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piure de dovleac pur; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cimbru proaspăt, tocat fin; 1 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 8 creveți și cu vene Sare și piper; 2 sau 3 verdeață scallion, tăiate în bucăți de 1/4 inch; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galbenă

Nevoie de o garnitură fără gluten? Pumpkin Polenta Pumpkins ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 283 calorii, 11g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, cimbru, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată caldă de dovleac cu Polentan și semințe de dovleac confiate, Mămăligă De Salvie De Dovleac, și Mămăligă Cremoasă De Dovleac.

Instrucțiuni

Ungeți ușor o foaie de copt mare, cu margini. Într-un castron, amestecați făina de porumb și 1 cană de bulion rece într-o pastă groasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o cratiță mare, aduceți bulionul rămas și untul la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Bateți în piure, reduceți focul și reveniți la fierbere ușoară.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Bateți făina de porumb și gătiți, amestecând continuu, până când este suficient de groasă pentru a ține urmele unei linguri, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Scoateți mămăliga de pe foc, amestecați brânza și cimbru; condimentează cu sare și piper. Se amestecă până se topește brânza și se amestecă amestecul. Lucrând rapid, turnați mămăligă fierbinte în tigaia pregătită și întindeți uniform cu o spatulă. Se răcește timp de 1 oră, se acoperă și se dă la frigider timp de cel puțin 2 ore, până se răcește și se întărește. (Polenta poate fi făcută până în acest moment cu până la 2 zile înainte.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți cuptorul la 204°.ungeți ușor 2 foi de copt antiaderente.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Periați blatul de mămăligă cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

Tăiați forme de 2 până la 2 1/2 inch cu un tăietor de prăjituri cu dovleac (sau altă formă). Folosiți o spatulă pentru a transfera mămăliga pe foi de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional