Pulpe De Pui Thailandeze Cu Aragaz Lent

Coapsele de pui thailandeze cu aragaz lent ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 388 calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați pansamentul asiatic de susan, sosul de soia lite, untul de arahide cremos și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până orez brun fierte ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. 52 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Coapse De Pui Cu Aragaz Lent, Pulpe De Pui Cu Aragaz Lent, și Pulpe de pui cu aragaz lent cu bere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puneți puiul într-un aragaz lent pulverizat cu spray de gătit.
Se amestecă următoarele 5 ingrediente până se amestecă; se toarnă peste pui. Acoperiți cu capac.
Gatiti la 6 pana la 8 ore (sau la 3 pana la 4 ore).
Scoateți puiul din aragazul lent, rezervând sosul în aragazul lent; puneți puiul pe orez. Grăsime degresată de pe suprafața sosului; aruncați grăsimea.
Se toarnă 1/2 cană de sos peste pui; aruncați sosul rămas.
Pui de Top cu cilantro și nuci.