Puiul și orezul portorican al lui Josephine

Puiul și orezul portorican al lui Josephine
Puiul și orezul portorican al lui Josephine este un fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru 1,69 USD pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 658 calorii, 21g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Allrecetes are 15 fani. Un amestec de ulei vegetal, ceapă, orez de iasomie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pui și orez portorican al mamei (Arroz con Pollo), Pui și orez portorican al mamei (Arroz con Pollo), și Pui și orez portorican al mamei (Arroz con Pollo).

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare se sotează puiul, ceapa, măslinele și caperele la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Se toarnă puțin suc din măsline pentru a adăuga mai multă aromă de măsline. Pe măsură ce ceapa începe să devină limpede și puiul începe să se rumenească, adăugați sos de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Se sotează amestecul până când totul este ușor gătit. Reduceți căldura la minim.
4
Într-o cratiță mică se topește scurtarea la foc mediu; adăugați semințe de achiote. Când scurtarea devine roșie, scoateți-o de pe foc și strecurați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De AnnattoSemințe De Annatto
Mere Tarta Tocate Decojite (aproximativ 5 Medii)Mere Tarta Tocate Decojite (aproximativ 5 Medii)
4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
5
Se amestecă uleiul în amestecul de pui/roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
6
Adăugați apa clocotită în amestec, creșteți căldura la mediu și aduceți la fierbere, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
7
Adăugați orezul în amestecul care fierbe și continuați să fierbeți aproximativ 3 minute. Reduceți căldura la minim și continuați să gătiți timp de aproximativ 30 de minute sau până când orezul este fraged și a absorbit lichidul, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
8
Se ia de pe foc și se lasă să stea 10 minute.
9
Transferați amestecul într-un castron mare și serviți imediat.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista